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          醫(yī)院動態(tài)

          【立冬節(jié)氣】明日立冬 冬日里應(yīng)該如何滋補?

          作者: 來源: 發(fā)布時間:2024年11月19日 點擊數(shù):
          摘要:

          立冬,宛如一位無聲的信使,在中醫(yī)學(xué)的時光畫卷中,翩然而至,它是一個意義非凡的節(jié)氣,更是人們開啟滋補盛宴的黃金時刻。此時,陽氣仿若乖巧的精靈,悄然潛藏,而陰氣恰似洶涌的潮水,達(dá)到盛極之態(tài)。萬木在季節(jié)的催促下紛紛凋零,蟄蟲也都伏藏起來,世間萬物的活動仿佛都按下了休止符,它們以一種類似冬眠的姿態(tài),養(yǎng)精蓄銳,等待著來春再次煥發(fā)生機。

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          民間向來有“立冬補冬”的傳統(tǒng)習(xí)俗,這就像是人們與冬日嚴(yán)寒之間達(dá)成的一種默契,通過進(jìn)補來為身體筑起一道堅固的防線,抵御那凜冽寒風(fēng)的侵襲。

          在眾多的養(yǎng)生法寶中,膏方無疑是一顆璀璨的明珠,作為傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法,它與冬季就像是天作之合,尤其適合在這個季節(jié)進(jìn)行調(diào)理進(jìn)補。老話說得好:“冬令進(jìn)補,來年打虎?!痹诤涞亩绽?,內(nèi)服滋補膏方,那感覺就像是給身體注入了一股神奇的力量。待到次年春天,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)自己仿若重生,精神抖擻得如同初升的太陽,步行矯健似敏捷的獵豹,思維靈敏像穿梭在森林中的飛鳥,整個人都充滿了活力。膏方就像是一把開啟健康之門的金鑰匙,提升著人體的正氣,增強了抗病能力。

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          不過,這神奇的膏方可不能隨意吃哦!它就像一位傲嬌的公主,有著自己的講究和禁忌。“冬令進(jìn)補”并非千篇一律,而應(yīng)根據(jù)每個人的實際情況,如同挑選合身的衣裳一般,有針對性地選擇清補、溫補、小補或者大補。若是盲目“進(jìn)補”,那可就像是在黑暗中胡亂摸索,容易迷失方向,甚至可能適得其反。膏方適用于氣血兩虛、長期久病、體質(zhì)羸弱、抵抗力低下的人群,手術(shù)后、產(chǎn)后以及大病初愈的人群,老年人及中年人,出現(xiàn)臟腑功能下降、精力不足、腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀的人群。
          膏方通常適宜空腹服用,以利于藥物吸收。服用方法有沖服、調(diào)服和含化三種,服用劑量應(yīng)從小劑量開始,逐漸增加。每日早晨服一湯匙(約20ml),如需要,一周后可增至早晚各服一湯匙。

          酒泉市中醫(yī)醫(yī)院在立冬之際,心系患者,積極開展膏方服務(wù)。從針對小兒的止咳平喘膏、健脾助長膏,到針對中老年人的瓊玉膏、龜鹿二仙膏等涉及各年齡段各類人群,處處體現(xiàn)中醫(yī)藥文化的博大精深與特色優(yōu)勢。藥劑科顆粒劑藥房積極協(xié)調(diào)籌備,已為區(qū)域內(nèi)患者用藥做好準(zhǔn)備,為群眾健康保駕護(hù)航。各位患者如有需要,請在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的膏方進(jìn)行調(diào)理。

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